Esta planta fue la base de condimentación de la comida peruana antes del periodo de invasión española. Es una hierba aromática, también conocida como Tagetes minuta, que tiene usos múltiples, elemental para realizar ajíes. También tiene usos medicinales, beneficiando el funcionamiento biliar combatiendo la bronquitis.
La zarandaja es un frijol rico en proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas del grupo B. Su alto contenido de fibra soluble ayuda a regular el colesterol, controlar la glucosa y mantener un peso saludable, reduciendo el riesgo de diabetes. La Zarandaja Es un frijol para utilizar en cebiche.
Usando técnicas de deshidratación de los antiguos pobladores de los Andes peruanos, la papa se seca de manera natural gracias al sol, obteniendo minerales y un fácil almacenamiento. Es el ingrediente principal de la famosa carapulcra.
La legumbre rey en valor alimenticio y protagonista de platos exquisitos. Este gra- no maduro y seco tiene una textura suave al momento ser cocido y tiene un rico sabor.
Oriundo de la Amazonía, esta semilla viene siendo cultivada antes de la época precolombina por sus propiedades medicinales para aliviar inflamaciones internas e hipertensión arterial, además, cuenta con propiedades antimicrobianas. En la actualidad, este grano ancestral tiene una nueva utilidad, ser un condimento y colorante que ha cruzado fronteras, ingresando a la gastronomía asiática y […]
Las aceitunas constituyen un excelente aperitivo y es un ingrediente indispensable en numerosas recetas de cocina. Gracias a las características geográficas del Perú, las aceitunas pueden durar en el árbol antes de ser cosechadas, de esta manera la Aceituna Peruana Negra destaca entre otros tipos de aceituna por su jugosa pulpa y su sabor único […]